DIn förståelse och kunskap
Grunda
Sex kursdelar och material ingår
Kurser & hälsosamtal
Ett tryggt kostliv är en onlinekurs som du kan välja att genomföra med eller utan hälsoutvecklande samtal. Samtalen erbjuds också separat, läs mer om de olika samtalspaketen längre ner på sidan.
Funderingar? Boka gärna ett kostnadsfritt startsamtal!
Hälsoutvecklande samtal - online
I ett hälsoutvecklande samtal finns jag som stöd för att komma vidare och utvecklas i din nuvarande hälsosituation.
För enklare behov och stöd
Enstaka tillfälle för bollplank och väg framåt
Behöver du en nystart eller skjuts på vägen? Kanske har du kört fast i gamla spår eller vill finna ny motivation att återuppta tidigare förlorade vanor?
Just nu 15% rabatt!
1 samtal x 75 minuter: 956 SEK
(Ordinarie pris 1 x 75 min: 1125 SEK). Erbjudandet gäller under en begränsad period i samband med lansering av nya tjänster, Priset är inkl moms.
Inför samtalet kommer du få besvara en hälsodeklaration. På så sätt frigörs mer tid i samtalet. Allt arbete som jag lägger på denna utanför vår träff, ingår.
För dina individuella mål
Inre glöd och motivation för genomförande
Längtar du efter ny glöd? Detta paket är utformat för dig som söker motivation och drivkraft att komma igång.
Just nu 20% rabatt!
3 samtal x 45 minuter: 1512 SEK
(Ordinarie pris 3 x 45 min: 1890 SEK). Erbjudandet gäller under en begränsad period i samband med lansering av nya tjänster, Priset är inkl moms.
Inför samtalet kommer du få besvara en hälsodeklaration. På så sätt frigörs mer tid i samtalet. Allt arbete som jag lägger på denna utanför vår träff, ingår.
För långsiktighet och fördjupning
Motivation och självkänsla för en hållbar förändring
I detta samtalspaket omfamnar vi ditt hälsoliv ur ett större perspektiv. Syftet är att du ska finna en långsiktig, hållbar och trygg väg framåt.
Just nu 25% rabatt!
5 samtal x 45 minuter: 2194 SEK
(Ordinarie pris 5 x 45 min: 2925 SEK). Erbjudandet gäller under en begränsad period i samband med lansering av nya tjänster, Priset är inkl moms.
Inför samtalet kommer du få besvara en hälsodeklaration. På så sätt frigörs mer tid i samtalet. Allt arbete som jag lägger på denna utanför vår träff, ingår.