Boka kostnadsfritt samtal Föranmäl kursintresse

Kurser och hälsoutvecklande samtal

Ett tryggt kostliv är en distanskurs som du kan välja att genomföra med eller utan hälsoutvecklande samtal. Jag erbjuder också enbart samtal om du ej önskar gå kursen. Välkommen att kontakta mig eller prenumerera på nyhetsbrevet om du vill veta mer om mina erbjudanden. 

Distanskurs - Ett tryggt kostliv

Det finns tre olika sätt att boka kursen på.
Grunda: I detta paket ingår samtliga sex kursdelar och material. 
Fördjupa:  Du får tillgång till alla sex kursdelar samt två hälsoutvecklande samtal med mig
Utveckla: Du får tillgång till alla sex kursdelar samt fem hälsoutvecklande samtal med mig

För förståelse och kunskap

Grunda


Hälsoutvecklande samtal

Ett hälsoutvecklande samtal sker främst via videosamal. Boka det antal som passar dig bäst. Vi utgår vi från din aktuella hälsosituation och planerar för en resa mot dina önskade mål. 
För enklare behov och stöd

Enstaka tillfälle för bollplank och väg framåt

Behöver du en nystart eller skjuts på vägen? Kanske har du kört fast i gamla spår eller vill finna ny motivation att återuppta tidigare förlorade vanor?

Detta tillfälle är hela 75 minuter långt.

Just nu 15% rabatt!
1 samtal x 75 minuter: 1020 SEK 

(Ordinarie pris 1 x 75 min: 1200 SEK)

Inför samtalet kommer du få besvara en hälsodeklaration. På så sätt frigörs mer tid i samtalet. Allt arbete som jag lägger på denna utanför vår träff, ingår.

För dina individuella mål

Inre glöd och trygghet för genomförande

Längar du efter ny glöd? Detta paket är utformat för dig som vill finna drivkraft och motivation, men också för att skapa en stabil grund och trygghet i din hälsa.

Det ingår tre samtal á 45 min. 

Just nu 20% rabatt!
3 samtal x 45 minuter: 1728 SEK

(Ordinarie pris 3 x 45 min: 2160 SEK)

Inför samtalet kommer du få besvara en hälsodeklaration. På så sätt frigörs mer tid i samtalet. Allt arbete som jag lägger på denna utanför vår träff, ingår.

För långsiktighet och fördjupning 

Motivation och självkänsla för en hållbar förändring

I detta paket finns mer tid att omfamna och kartlägga ditt hälsoliv i ett större perspektiv. Syftet är att du ska finna en långsiktig, hållbar och trygg väg framåt. 

Det ingår fem samtal á 45 min. 

Just nu 25% rabatt!
5 samtal x 45 minuter: 2700 SEK 

(Ordinarie pris 5 x 45 min: 3600 SEK)

Inför samtalet kommer du få besvara en hälsodeklaration. På så sätt frigörs mer tid i samtalet. Allt arbete som jag lägger på denna utanför vår träff, ingår.

Funderar du över något?

Skriv till mig